vad du behöver veta om kallt väder och huden

Huden blir torr och irriterad när vi får kämpa mot kyla, vind och inomhusvärme med torr luft.

Tufft väder kan beröva huden dess naturliga skyddsbarriär och därmed skapa luckor i det yttersta hudlagret. Vatten kan då förloras (uttorkning) och irriterande substanser komma in (känslighet). Det torra, kärva vinterklimatet kan ge upphov till klåda och en försämring av en rad hudåkommor såsom eksem, rosacea, psoriasis och ichtyos (fiskfjällshud). Den tunna huden på ögonlocken och på läpparna är extra känslig. Det är vanligt med torra, såriga läppar.

Vad kan vi göra för att lindra dessa besvär? Prova detta:

  • Börja med en rengöring med hudvänligt pH-värde, en fuktgivande spray och en skyddande mjukgörare.
  • Lägg till ett fuktgivande serum eller mask som innehåller höga halter hyaluronsyra. Hyaluronsyra kan binda vatten motsvarande 1 000 gånger sin egen vikt.
  • Behandla känslig hud med produkter som innehåller lugnande och lindrande ingredienser såsom havre, ingefära och kamomill.
  • Behandla huden medan du sover med ett djupverkande serum rikt på arganolja. Arganolja innehåller fettsyror, växtsteroler, vitamin E och ferulinsyra, vilka förstärker hudytans barriär.
  • Sänk temperaturen i duschen eller badkaret, använd milda rengöringar/badoljor och applicera kroppsmjukgörare omedelbart efter duschen.
  • Överdriv inte duschandet och badandet och var snäll mot huden.
  • Undvik att slicka på läpparna, då nedbrytande enzymer och bakterier i saliven kan skada läpparna.